※情報引用元：the SILK
この記事では、the SILK（ザ シルク）恵比寿店の口コミを紹介します。the SILK（ザ シルク）恵比寿店は、the SILK（ザ シルク）初のパーソナル専門のスタジオです。
実際の利用者の口コミを調べたところ、the SILK（ザ シルク）恵比寿店は、インストラクターの教え方が丁寧・清潔なスタジオ・短期間で効果を実感しやすいなど高い評価を得ています。一方で、悪い口コミは見当たりませんでした。
申し込みを検討中の方は、この記事を読めば、the SILK（ザ シルク）恵比寿店について理解が深まり、さらに体験レッスンに参加すれば、安心して申し込みに進めるでしょう。
【結論】the SILK（ザ シルク）恵比寿店の特徴
- インストラクターの教え方が丁寧でわかりやすい
- 清潔なスタジオと充実したアメニティ
- 個人に最適化されたレッスンで短期間で効果を実感
- 身体の正しい使い方の理解が深まる
- マンツーマンで周囲を気にせず集中できる
総合評価
| 口コミ | 5.0 |
| コスパ | 5.0 |
| 通いやすさ | 2.2 |
| 総合 | 4.0 |
※引用元：公式サイト
the SILK（ザ シルク）は、女性が楽しく気持よくレッスンできるように配慮されたスタジオです。
洗練されたおしゃれなスタジオ。パウダールームには、ReFaのドライヤー、ライト付きのメイクアップミラーが設置され、レッスン後のお出かけにも対応しています。
ウェアからタオル、ピラティス靴下までレンタル（有料）があるので、手ぶらで通うこともできます。
スタッフからインストラクターの先生まですべて女性です。
the SILK（ザ シルク）は国際的な資格であるPMA加盟団体のため、ピラティスのプロが監修したレッスンを受けられます。
多彩なレッスンがあり、運動が苦手・初心者の方でも安心してピラティスを始められます。
無料の体験レッスンでまずはピラティスの楽しさを体験してみましょう。
良い口コミ
悪い口コミ
the SILK（ザ シルク）恵比寿店の口コミをGoogleマップで調べた結果、口コミ総数36件すべてが★5と評価されていました。
the SILK（ザ シルク）恵比寿店は、パーソナル専門のピラティススタジオとして高く評価されていることがわかりました。
メリット
※無料体験レッスンはグループのみ
※パーソナルの体験レッスンは有料（9,900円/1回）
デメリット
the SILK（ザ シルク）恵比寿店の良い口コミを15名から調査
1．清潔感あふれる素敵なスタジオ
評価： 5.0スタジオも本当に素敵で、明るく開放的な空間に入った瞬間、自然と背筋が伸びるような感覚に。清潔感がありとても気持ちのいい空間でした。落ち着いて集中できる環境が整っていて、心地よく過ごせます。着替えも無料で借りられるのが何より楽ちんで、手ぶらで気軽に行けるのでハードルがグッと下がります！！めんどうくさがりな私でも続けられそうです。Googleマップ恵比寿店
- 清潔なスタジオで気持いい
- 落ち着いて集中できる環境が整っている
- アットホームな雰囲気のスタジオ
the SILK（ザシルク）は、全店共通で清潔感あふれるきれいなスタジオと高い評価を得ています。
2．自分の身体に合うエクササイズを提供
- すっきり整った感覚を味わえる
- 身体の不調が解消した
- 悩みに合わせたレッスン内容
- 短期間で身体によい効果を実感
the SILK（ザシルク）は、グループレッスンでもインストラクターの指導が丁寧・わかりやすいと高く評価されています。
パーソナルでは、よりそれぞれの悩みや不調に合うエクササイズを提供し、わかやりやすく丁寧な指導で身体の不調が解消したという口コミが目立っています。
3．スタッフ同士の連携がスムーズ
グループレッスンから始めて、プライベートに移行する際に、情報共有や連携がしっかりと整っていると安心ですね。
4．アメニティが充実している
ウェアやウォーターサーバーも無料で借りれたりルームも綺麗なので快適に通えます。Googleマップ恵比寿店
- 充実のアメニティ
- 清潔感あふれるスタジオ
the SILK（ザシルク）は、おしゃれでキレイな空間を提供、通うのが楽しくなる女性専用のスタジオです。
ウォーターサーバー・紅茶などのドリンクが完備され、すべて無料で利用することができます。
パウダールームには、ライト付きメイクアップミラーとReFaドライヤーが設置され、女性のための設備が整えられています。
5．インストラクターの教え方が優しく丁寧
the SILK（ザ シルク）恵比寿店は、インストラクターの指導について高く評価する口コミが多数ありました。
ピラティススタジオ選びで、インストラクターの対応は重要なポイントになります。その点、the SILK（ザ シルク）恵比寿店は、丁寧でわかりやすい指導で初心者の方から経験者まで満足できるスタジオといえます。
the SILK（ザ シルク）恵比寿店の2つのデメリットを詳しく解説
1．他の店舗の利用は一部不可
the SILK（ザ シルク）は、現在（2025年9月時点）、東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県・大阪に38店舗あります。
そのうち、他の店舗の利用は一部の店舗のみ対象となっています。対象店舗は、船橋・千葉・柏・松戸・新浦安・上野・北千住・八重洲・亀戸です。
※今後変更が生じる可能性がありますので最新の情報は公式HPをご確認下さい。
2．レッスンの繰り越しはできない
the SILK（ザ シルク）では、当月中に消化できなかったレッスンを翌月に繰り越しできません。
その月のレッスンは、当月中に消化する必要があります。せめて、1回分くらいは繰り越しできると良いのですが。
the SILK（ザ シルク）5つのメリットを詳しく解説
1．無料の体験レッスンがある
※以下はグループレッスンの無料体験の内容になります。（※恵比寿店はなし）
the SILK（ザ シルク）では、体験レッスンを無料で受けることができます。「ピラティスが自分に合っているのか、レッスンに付いていけるかな？」そんな不安を解消できますね。
しかも、「手ぶらで体験セット」が付いてきます。
| 手ぶらで体験セット | レンタルウェア タオル 滑り止め付き靴下 ウォーターサーバー飲み放題 |
|---|
さらに、体験レッスン当日に入会すると
- 入会金：10,000円→0円
- 登録料：1,000円→0円
こうした特典が付いています。
2．女性専用スタジオ・設備が充実している
※引用：the SILK
the SILK（ザ シルク）は、女性専用のスタジオなので安心してレッスンに取り組むことができます。
また、アメニティが充実しています。
パウダールームには、ライトつきメイクアップミラー、ReFaのドライヤー（ストレートアイロン・カールアイロン・ドライヤー）が設置され、レッスン後のお出かけに対応しています。
ReFaのドライヤーは本当にいいですね♪ウォーターサーバーやハーブティーの飲み放題もうれしい設備です。
3．初心者でも無理なく楽しく通える
the SILK（ザ シルク）は、マシンピラティス専門で、レベル別・部位別の多彩なレッスンを用意しています。
初心者の方でも、マシンの使い方、姿勢や呼吸などピラティスの基礎からきちんと指導してもらえます。
初心者の方は、マシンがうまく扱えるか不安になるかもしれませんが、マシンピラティスは、初心者や筋力に自信のない方におすすめといわれています。
マシンを使うことにより、正しいフォームを身につけやすく、安全にエクササイズできるからです。
また、the SILK（ザ シルク）では、音楽に合わせてエクササイズを行っていて、楽しみながらできるという声が多数あります。
4．インストラクター・スタッフが明るく親切
the SILK（ザ シルク）では、インストラクターの先生、スタッフが明るく親切という口コミが目立っています。
これは、スポーツ系ジム選びで絶対に外せないポイントの1つと断言します。感じが悪い、やる気なしの雰囲気が漂うスタジオは、通うのがしんどくなりますから。
さらに、the SILK（ザ シルク）では、理学療法士、コンプリヘンシブピラティスインストラクターと多角的なメンバーが、オリジナルのプログラムを開発しています。
コンプリヘンシブピラティスインストラクターとは、ピラティスの指導者資格のことです。
the SILK（ザ シルク）のインストラクターは、厳しい研修を受け、難しい試験に合格した専門家揃いなので、安心してレッスンを受けることができます。
5．お得な通い放題プランがある
※以下の内容は、グループレッスンを実施している店舗の内容です。
the SILK（ザ シルク）では、月3回の「Light3」月4回の「Standard4」のプランと、毎日通える「Full」と平日限定で毎日通える「FullDay」のレッスンが用意されています。
| グループレッスン | 月額料金 |
|---|---|
| 月3回 | 12,980円 |
| 月4回 | 15,070円 |
| Full（毎日1回まで） | 20,680円 |
| Full Day（平日毎日1回まで・OPEN～15時まで） | 18,480円 |
できるだけ多く通いたい、週3～4回以上は通える。そんな方には「Full」または「FullDay」がおすすめです。
また、体験レッスン当日に、「Light3」「Standard4」「Full」「FullDay」のうちいずれかのプランに入会すると、初月会費が半額になるキャンペーンを実施中！
なお、3か月間継続の条件があり、その間は、休会・退会はできないので注意しましょう。（4か月目以降にプラン変更が可能）
the SILK（ザ シルク）恵比寿店の基本情報
| 運営会社 | （株）HYV（ハイヴ） |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区恵比寿南1-17-15 EX恵比寿南ビル 3F- B |
| アクセス | JR恵比寿駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 10時～19時 |
| 種類 | マシン |
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン時間 | 50分 |
| 入会金 | 10,000円 登録料1,000円 |
| レッスン料金 | 【パーソナル】
|
| 通い放題プラン | なし（※恵比寿店） |
| 体験プラン | 9,900円/1回 |
| 女性専用 | |
| 相互利用 | △（※一部対象店舗のみ） |
| 店舗数 | 38店舗 |
| 公式 |
the SILK（ザ シルク）は、（株）HYV（ハイヴ）が運営する女性専用のマシンピラティススタジオです。
2021年12月、広尾に1号店をオープンし、その後は東京・埼玉・神奈川・千葉を中心に店舗を拡大し、現在は38店舗を展開してます。
- おしゃれでスタイリッシュな空間
- 女性向けに特化した充実の設備
- 音楽を取り入れた楽しいレッスン
駅チカの通いやすさ、手ぶらで通いたい人のためにウェア・タオル・靴下までレンタル（有料）があります。
さらに、体験レッスンにはさまざまな特典が付いています。
運動が苦手な方や初心者の方でもインストラクターの先生の親切で丁寧なサポートがあるので、初心者や運動が苦手な方でもピラティスの楽しさを体験できます。
the SILK（ザ シルク）恵比寿店の体験レッスンについて
the SILK（ザ シルク）恵比寿店の体験レッスンは、50分の体験レッスンにさまざまな特典が付いているお得なプランです。
体験レッスン特典
- 手ぶらで体験セット付き
- 入会金10,000円→無料
- 登録料1,000円→無料
- 初月半額
※3～4 特典は体験当日に入会の方限定・対象外店舗あり
手ぶらで体験セットには、ピラティス専用ウェアとタオルの無料貸し出しが付いています。
また、ウォーターサーバーの飲み放題も準備されているので、事前の準備不要で気軽に参加できるのが魅力です。もちろん、自分で準備してきてもOKです。
| 持ち物 | 動きやすいウェア タオル 滑り止め付き靴下（お持ちであれば） 飲み物 |
|---|
体験レッスン申込の流れ
- 申し込みはWEBサイトから
- 店舗を選択
- 日にちを選択する
- 「トライアルの予約をする」をクリックする
- 必要事項を入力する
体験レッスンの内容
体験レッスンはトータルで約1時間20分ほどかかります。
- レッスン前の案内10分
- ピラティスウェアに着替える10分
- レッスン開始50分
- カウンセリング10分
体験レッスン当日に入会する場合、引き落とし予定の口座のキャッシュカードと身分証明書が必要となるので持参しましょう。
体験レッスンに申し込む
the SILK（ザ シルク）を恵比寿で人気のピラティススタジオ2社と比較！
| the SILK | ピラティスMee | zen place pilates | |
|---|---|---|---|
| 総合評価 | 4.0 | 4.3 | 4.2 |
| 口コミ | 5.0 | 5.0 | 4.2 |
| コスパ | 5.0 | 5.0 | 5.0 |
| 通いやすさ | 2.2 | 3.0 | 3.5 |
| 種類 | マシン | マシン | マシン・マット |
| レッスン形式 グループ/プライベート |
パーソナルのみ | G | G/P |
| 入会金 |
|
33,000円 →0円※各店舗先着10名 |
22,000円～33,000円 →0円※当日入会 |
| レッスン料金 | 【プライベート】
※恵比寿店はパーソナルのみ |
【グループ】
【パーソナル】
|
【マットグループ】
【リフォーマーグループ】
【マット＆マシン】
【プライベート】
【チケット会員】
|
| 体験レッスン | 9,900円 | 9,800円→0円 ※各店舗先着10名 |
マットG：1,000円 マシンG：3,000円 プライベート：9,900円 |
| 女性専用 | |||
| 公式サイト |
1．the SILK：女性に特化した充実の設備
【こんな人におすすめ】
- 女性専用のスタジオに通いたい
- 清潔で設備の整ったスタジオがよい
- 通い放題のレッスンを受けたい
※恵比寿店はなし - 手ぶらで通いたい
the SILK（ザ シルク）の特徴は、女性専用に特化している点です。
清潔で解放感溢れるスタジオには、パウダールームを完備、ライト付きメイクアップミラーやRefaドライヤーを設置し、レッスン後のお出かけも安心です。
飲み放題のウォーターサーバーやハーブティーもあり、女性に配慮した充実のアメニティと設備になっています。
音楽合わせた楽しいグループレッスンで、運動が苦手な方や初心者でも安心して取り組めるようになっています。
また、ウェア・タオル・靴下のレンタルが用意されているので、手ぶらで気軽に通えるもの魅力的です。（※レンタルは有料）
2．Pilates Mee(ピラティスミー）：女性専用セミパーソナル
【こんな人におすすめ】
- 少人数制のレッスンを受けたい
- 女性専用スタジオでレッスンを受けたい
- リーズナブルな料金で豊富なプログラムがある
- 通い放題のレッスンでピラティスを習慣化したい
- 効果的なレッスンで身体の悩みを改善したい
Pilates Mee(ピラティスミー）の魅力は、最大3人までのセミパーソナルレッスンを実施している点です。
ひとりひとりに丁寧な指導が行き届きやすく、初心者に優しく、中級者から上級者まで満足できるレッスンを提供しています。
通い放題コースがあり、1レッスン1,250円～の抜群のコスパ！（※月に30日通った場合）
また、キャンペーン期間に体験レッスン当日の入会で
- 入会金33,000円→0円
- 月会費永久10％オフ
さらに月会費がお安くなる特典が適用されます。
心配は不要です。通い放題コースは人数限定となっています。
リーズナブルな料金の通い放題コースで、ピラティスを習慣化した人におすすめです。
3．zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）：多彩なレッスン形式：
【こんな人におすすめ】
- いろいろなレッスンを受けたい
- 他店のスタジオ利用もしたい
- エデュケーター（インストラクター）の質を重視する
- 予約が取りやすいスタジオに通いたい
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の特徴は、多彩なレッスン形式と全国150以上のスタジオ展開している点です。
他店利用が可能でどのスタジオでも受講ＯＫ！ピラティスだけなく、常温ヨガ・ホットヨガのスタジオもあります。手ぶらの受講もできるので、出張先や旅行先でも気軽に参加することができます。
グループ・プライベートレッスン、マシンとマットピラティス、オンラインとオフラインと豊富なレッスンが用意され、男女共用、幅広い年齢層に対応しています。
また、予約の取りやすさも好評を得ています。最大8レッスンまで同時予約できるので、毎月のスケジュールが立てやすくなっています。
世界基準資格を所持したレベルの高いエデュケーター（インストラクター）が多数在籍し、少人数制のレッスンでは、1人1人に寄り添った指導を行っています。
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は、初心者から上級者まで幅広い層の方が満足いくレッスンを受けられるスタジオといえます。
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）恵比寿店の口コミを紹介します。 実際の利用者の口コミを調べたところ、良い口コミから悪い口コミまでありましたが、それぞれの口コミを中立の立場で解説していきます。 この記事[…]
the SILK（ザ シルク）のよくある質問疑問7選
1．the SILK（ザ シルク）の解約金はいくらですか？
the SILK（ザ シルク）の解約金は、利用規約に下記のように記載されています。
第18条 解約
当社が、会員を本施設会員として不適当であると判断した場合には、当社は当該会員に対して２か月分の会費を支払い、会員資格の解約を求めることができます。利用規約
上記は、会員として不適格と判断されたケースです。
もし自己都合で解約する場合、解約金の支払いは特に必要ありません。
ただし、継続条件の縛りのあるコースでは、継続期間は退会・休会はできません。
何かしらの事情でレッスンに通えなくなっても、継続の縛りがある期間のレッスン料は引き落としになります。
体験レッスン当日に、「Light3」「Standard4」「Full」「FullDay」の4コースのいずれかに初月会費半額で入会した場合、3か月継続が必要になります。この3か月間は、退会・休会は不可なので注意しましょう。
2．解約手続きについて
退会希望日の前月の10日までに来店して店頭にて手続きを行います。
途中解約しても、残りの日数分を日割り計算で返金されないので注意しましょう。
第15条 退会
（１）会員は本人が希望する退会月の前月の10日（10日が登録店舗休業日の場合はその前の営業日）までに登録店舗にて指定の手続きが必要となります。
（２）会員は希望する退会月の末日をもって退会するものとします。なお、退会月までの月会費については全額のお支払いをいただきます。利用規約
3．休会について
休会を希望する場合、休会希望月の前月10日までに来店し、店頭にて手続きを行います。もし、会員本人が来店できない場合は、委任状による代理の方の手続きも可能です。
| 休会期間 | 最長3か月まで |
|---|---|
| 休会手数料 | 1,650円/月 |
休会を延長する場合、再度、来店して休会手続きを行う必要があります。
休会手続きを完了せずに休むと、休会扱いにならずに月会費が引き落とされるので注意しましょう。
4．ピラティスのSILKは料金が高いですか？
ピラティスのSILKは、月会費のグループレッスンはやや高め、通い放題のレッスンは通うほどコスパが良くなります。
| グループレッスン | 1回のレッスン料金 |
|---|---|
| 月3回：12,980円 | 4,327円 |
| 月4回：15,070円 | 3,768円 |
| Full（毎日1回まで）：20,680円 | 2,300円～1,800円以下（月9～12回）※ |
| Full Day（OPENから15時まで、平日毎日1回まで）：18,480円 | 2,050円～1,540円（月9～12回）※ |
※毎日1日1回のレッスンの受講：週3～4回通った場合の1回あたりのレッスン料
週3～4回通える人なら、通い放題プランがおすすめ！
5．the SILK（ザ シルク）はどんな効果があるの？
the SILK（ザ シルク）は、ダイエット・姿勢改善・冷え性・むくみの改善に効果があるとされています。
自分のカラダに意識を向けて、筋肉や骨のひとつひとつの動きに集中し、背骨や骨盤などを正しい位置に戻すことによって、ダイエット・姿勢改善・冷え性・むくみの改善に効果があるとされています。
6．the SILK（ザ シルク）に行くには何分前に行くべきですか？
the SILK（ザ シルク）に行くには、体験レッスンの場合、開始30分前までに来店します。着替えや施設の利用についての説明があるからです。
入会後のレッスンの場合は、着替えなどの準備にかかる時間を考えて、レッスンに遅刻しないようにゆとりをもって来店しましょう。
レッスンに遅刻すると、原則レッスンには参加できなくなるので注意しましょう。
7．レッスンのキャンセルについて
the SILK（ザシルク）では、レッスン開始1時間前までに公式サイトの予約システムからキャンセルが可能となっています。特にキャンセル料が発生することはありません。
ただし、無断キャンただし、無断キャンセル続くと、翌月以降のレッスンの予約に制限がかかるペナルティが課せられる可能性があります。