ELEMENT（エレメント）練馬店の口コミを紹介します。
実際の利用者の口コミを調べたところ、ELEMENT（エレメント）練馬店は、短時間で効果的なトレーニング・パーソナルだけどリーズナブルな料金・人目を気にしない・自分に合うプログラムを組んでくれる・トレーナーさんの指導が丁寧でわかりやすいなど高く評価する声が多数ありました。一方、悪い口コミはありませんでした。
申し込みを検討中の方は、この記事を読めば、ELEMENT（エレメント）練馬店について理解が深まり、さらに体験レッスンに参加すれば、安心して申し込みに進めるでしょう。
【結論】ELEMENT（エレメント）の特徴
- マンツーマンのパーソナルレッスン
- 毎日通い放題のプランがお得
- 1回30分なので継続しやすい
- 無料レンタルが充実！手ぶらで通える
総合評価
| 口コミ | 5.0 |
| コスパ | 5.0 |
| 通いやすさ | 3.0 |
| 総合 | 4.3 |
※引用元：ELEMENT公式
ELEMENT（エレメント）は、東京を中心に50店舗以上を展開しているパーソナルのマシンピラティスのスタジオです。
- パーソナルだけどリーズナブルな料金
- 1回のレッスンが30分なので、忙しい方でも通いやすい
- 定額制の通い放題で運動を習慣化しやすい
- 無料レンタルが充実！手軽に通える
「自分に合うトレーニングを受けたいけど、パーソナルは高い・・・」とためらっている方に最適のピラティススタジオです。
定額制の通い放題プランなら、週5回通えば1回あたりの料金は約2,750円、1回30分のレッスンと忙しい方でも通いやすく、ウェア・タオル・ドリンク・プロテインすべて無料で利用できるので、手ぶらで気軽に通えます。
その人に合ったプランを提案してくれるので初心者でも安心！運動を習慣化したい方におすすめのピラティススタジオです。
良い口コミ
- 1回30分でもレッスン内容は充実している
- マンツーマンで周りの目を気にしない
- トレーナーさんの指導が熱心で親切
- 多彩なメニュー・ピラティスと筋トレの両方ができる
- 自分に合ったプログラムを組んでくれる
- 無料のレンタルが充実している
悪い口コミ
ELEMENT（エレメント）ピラティス練馬店の口コミをGoogleマップで調べた結果、口コミ総数133件のうち、★5～★4の評価が133件、★3以下の口コミは0件でした。
ELEMENT（エレメント）ピラティス練馬店は、悪い口コミはありませんでした。
メリット
デメリット
ELEMENT（エレメント）ピラティスの良い口コミを16名から調査
1．1回30分でもレッスン内容は充実している
マンツーマンで他人の目を気にすることもないし、設備もキレイで気持ちよく利用できています。ありがとうございます。Googleマップ練馬店
- 1回30分のレッスンなので無理なく続けられる
- 短時間で効果的なレッスン内容
ELEMENT（エレメント）ピラティスは、1回30分～の短時間レッスンで、忙しい方でも通いやすいという声が目立ちます。
2．マンツーマンで周りの目を気にしない
評価： 5.0はじめてピラティスをやりましたが、やさしく教えてもらえて、楽しく、効果を感じながらストレッチをすることができました。
マンツーマンで他人の目を気にすることもないし、部屋も設備もキレイなので気持ちよく利用できています。ありがとうございます。Googleマップ練馬店
グループレッスンが苦手、周りの目が気になる人には、パーソナルレッスンが向いています。
ただし、通常のパーソナルは料金が高い！他のピラティススタジオではパーソナルの相場は、9,900円/1回50～60分です。
その点、ELEMENT（エレメント）は、定額制の通い放題プランで1回あたり約2,750円（1か月間で20回通った場合）なので、リーズナブルな料金でパーソナルを受けることができます。
3．トレーナーさんの指導が熱心で親切
- トレーナーさんが、明るく親切、教え方も丁寧でわかりやすい
- 初心者でも安心して通える
ELEMENT（エレメント）では、マンツーマンのしっかりとした指導を受けられるので、1回30分の短時間でも満足度の高いレッスン内容になっているといえます。
4．多彩なメニュー・ピラティスと筋トレの両方ができる
まだ始めたばかりですが、効果が出るのが楽しみです！Googleマップ練馬店
評価： 5.0通常のジムでするような筋トレと、ピラティスを交互にできるのが個人的に良いかなと思ってます。
次の日数日間筋肉痛に苦しめられますが、セルフトレーニングではできない質の良さがあるのでやりがいがあります。Googleマップ練馬店
ELEMENT（エレメント）のプログラムは、基本的には「ボディメイク」「シェイプアップ」「コンディションング」の3種類です。
| ボディメイク | 筋力アップを目指す方向け |
|---|---|
| シェイプアップ | 身体を引き締めたい方向け |
| コンディションング | 身体のどこかに不調を感じる方向け |
すべてのレッスンがマンツーマンでその人に合ったプログラムが提供されるので、プログラムは無限大といえます。
5．自分に合ったプログラムを組んでくれる
- 自分の身体に合うプログラムを組んでくれる
- 専門家の的確な指導で気になる部分にアプローチできる
- トレーナーさんが身体の状態を詳しく把握してくれる
ELEMENT（エレメント）は、パーソナルレッスンならではのメリットがあります。例えば、ここを鍛えたいと伝えれば、そこを中心に鍛えられるように組んでくれます。
ピラティスは、そもそも負傷した人のリハビリのために考案されたエクササイズです。
インナーマッスルを鍛え、正しい姿勢を保ち体幹を安定させることによって、腰痛緩和・姿勢改善・ストレスの軽減などの効果が期待できます。ただし、間違ったフォームは逆に腰痛などを悪化させる原因になってしまいます。
その点、ELEMENT（エレメント）は、専門家のマンツーマンの指導なので安心です。
6．無料のレンタルが充実している
評価： 5.0親切かつ丁寧に指導して下さるので、体を動かすことが楽しいということ思い出しました。
トレーニングウエアの無料レンタルがあるので、会社帰りに手ぶらでふらっと行けるのがとてもありがたく、今まで出来ていなかった運動習慣が出来たことが嬉しいです。
あと、運動後にプロテインをいただけます。いろんな味を用意してくれて、かなり美味しく、プロテインの概念が変わりました。Googleマップ練馬店
ELEMENT（エレメント）は、ウェア・タオル・靴下・ドリンク・プロテインがすべて無料でレンタルできます。手ぶらで通えるので、仕事帰りでも気軽によることができます。
もちろん、自前のウェアやタオル、靴下を使っても大丈夫です。また、レッスン後、すぐにプロテインを飲めるのは魅力的ですね。
ELEMENT（エレメント）ピラティスの2つのデメリットを詳しく解説
1．30分では物足りなさを感じる人もいる
ELEMENT（エレメント）は、運動を習慣化する目的で、1レッスン30分のレッスンとなっています。
30分なら、すきま時間を有効活用したり、仕事帰りにサクッと通えるメリットがあります。
一方で、30分では物足りない方は、1レッスン50～60分くらいのピラティススタジオをおすすめします。
特に、週1～2回くらいのペースでしか通えないけど、代わりに、1回の運動量を増やしたい方には、1レッスン50～60分のレッスンを提供しているスタジオを検討した方がいいかもしれません。
体験レッスンを実施しているスタジオを上手に利用して、自分に合うピラティススタジオを探してみることをおすすめします。
2．スタジオによっては予約が取りにくい
ELEMENT（エレメント）は、予約の取り方に制限あるため、人気のある日時は予約が取りにくい場合があります。
| 予約のルール |
|
|---|
通い放題プランがあるのに、予約が取りにくいとガッカリですよね。
体験レッスンの際に、自分のライフスタイルに合うかどうか、混みあう曜日や時間帯の確認をしておきましょう。
ELEMENT（エレメント）ピラティス4つのメリットを詳しく解説
1．パーソナルで自分に合うトレーニングを受けられる
ELEMENT（エレメント）は、パーソナルの強みを活かし、その人の体型・筋肉量・年齢に合ったピラティストレーニングで「キツイけど楽しい！」と感じるトレーニングを提供しています。
「ボディメイク」「シェイプアップ」「コンディションング」の3つのメニューが基本となっていますが、その人に合ったプログラムを組むので、プログラムは無限大です。
例えば、「ここを鍛えたい」「身体の悩み」などを伝えれば、希望に沿ったプログラムでトレーニングできます。
指導するのはプロのトレーナーで、科学的・医学的根拠に基づいた指導を行っています。
また、ELEMENT（エレメント）のトレーナーさんは、親切で教え方がわかりやすいと評価する口コミが多く、初心者の方でも安心してレッスンを受けることができます。
2．定額制の通い放題プランがお得
ELEMENT（エレメント）は、リーズナブルな価格でパーソナルレッスンを受けられるスタジオです。
| プラン | 月額 | 内容 |
|---|---|---|
| 月4回フルタイムプラン | 22,000円 | 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10～22時利用可能 |
| 月4回ミックスプラン | 25,500円 | 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスンが3回 1回50分間のレッスンが1回 全日10～22時利用可能 |
| 月8回デュアルプラン | 36,300円 | 1対1のマンツーマン指導 ウエイトトレーニングが月4回 マシンピラティスレッスンが月4回 全日10～22時利用可能 |
| 月6回ミックスプラン | 40,000円 | 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスンが4回 1回50分間のレッスンが2回 全日10～22時利用可能 |
| 月8回フルタイムプラン | 40,000円 | 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10～22時利用可能 |
| 全日通い放題プラン 人気プラン！！ |
55,000円 | 1対1のマンツーマン指導 1回30分間のレッスン 全日10～22時利用可能 ※会員上限数あり ※1日1回毎日利用可能 |
最もお得なプランは全日通い放題プランです。週5回月20回通った場合、1回あたり2,750円※
パーソナルの相場は、8,000円～1万円くらいなので、かなりお得な料金設定になっています。毎日のように通うのが難しい方には、月4～8回までプランが用意されています。ダイエットやボディメイクでより効果を出したい方には、ウエイトトレーニングも受けられる月8回のデュアルプランがおすすめ！
夜は22時までなので、仕事帰りに30分サクッとトレーニングができます。
3．1回30分！忙しい方でも通いやすい
ELEMENT（エレメント）は、1回30分のマンツーマンレッスンです。
1回30分なので、仕事帰りなどのスキマ時間を有効活用でき、通い放題プランなら、通えば通うほどコスパが良くなるので、モチベーションが保ちやすいですね。
実際に、ELEMENT（エレメント）に入会後、約85.8％の会員の方が運動の習慣作りに成功しているというデータが公表されています。入会前は、週1回未満が78.9％を占めていましたが、入会後には週2～3回が64.2％、週4～5回が21.6％と大幅に増えています。
※引用元：ELEMENT公式
短時間ですが、丁寧なマンツーマン指導で効果を実感しやすくなっています。例えば、ここを鍛えたいと伝えれば、そこを中心に鍛えられるプログラムを組んでくれます。
また、トレーナーさんが身体の状態を詳しく把握しているので、専門家の的確な指導の下、自分の身体に合うレッスンを受けられます。
4．無料レンタルが充実している
ELEMENT（エレメント）は、無料レンタルが充実しているので手ぶらで通うことができます。
上下ウェア・タオル・シューズを無料でレンタル、ドリンク・プロテインがフリードリンクになっています。もちろん、自前のウェアを準備してきてもOKですが、仕事帰りに通うなら、なるべく荷物が少ないと通いやすいですよね。
ELEMENT（エレメント）ピラティス練馬店の基本情報
| 運営会社 | （株）MIGRIDS |
|---|---|
| 所在地 | 東京都練馬区豊玉北6-14-3 CBS練馬ビル 4F |
| アクセス | 西武池袋線「練馬駅」徒歩5分 |
| 営業時間 | 10時～22時 |
| 種類 | マシン |
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン時間 | 30分 |
| 入会金 | 33,000円 →半額※体験当日入会 |
| レッスン料金 |
|
| 通い放題プラン | |
| 体験プラン | 3,300円→0円※体験当日入会 |
| 女性専用 | |
| 相互利用 | |
| 店舗数 | 50店舗以上 |
| 公式 |
ELEMENT（エレメント）の体験セッションについて
ELEMENT（エレメント）の体験セッションは、カウンセリング＋体験トレーニングで約90分3,300円ですが、体験当日に入会すると無料になります。
体験セッションの申し込み
- WEBサイトから必要事項を入力して送信
- 会員登録をする
- メールにて初回体験トレーニングの日程を決定
体験セッションの内容
体験セッション当日は手ぶらで来店OK！下記の流れで行います。
- カウンセリング
- 30分間のトレーニングセッション
- アフターカウンセリング
体験セッション当日に入会する場合には、入会金・当月の日割会費・翌月会費を支払います。
ELEMENT（エレメント）を練馬で人気のピラティススタジオ2社と比較！
| ELEMENT | zen place pilates | アーバンクラシックピラティス | |
|---|---|---|---|
| 総合評価 | 4.3 | 4.6 | 4.5 |
| 口コミ | 5.0 | 5.0 | 4.7 |
| コスパ | 5.0 | 5.0 | 5.0 |
| 通いやすさ | 3.0 | 4.0 | 4.0 |
| 種類 | マシン | マシン・マット | サーキット |
| レッスン形式 グループ/プライベート |
P | G/P | |
| 入会金 | 33,000円 →半額※体験当日入会 |
22,000円～33,000円 →0円※当日入会 |
|
| レッスン料金 |
|
【マットグループ】
【リフォーマーグループ】
【マット＆マシン】
【プライベート】
【チケット会員】
|
|
| 体験レッスン | 3,300円 →0円※体験当日入会 |
マットG：1,000円 マシンG：3,000円 プライベート：9,900円 |
なし ※見学のみ |
| 女性専用 | |||
| 公式サイト |
1．ELEMENT（エレメント）：定額制の通い放題型マシンピラティス
【こんな人におすすめ】
- リーズナブルな料金でパーソナルを受けたい
- 短時間でも効果を実感できるレッスン
- 通い放題で運動を習慣化したい
- 手ぶらで通いたい
ELEMENT（エレメント）の強みは、パーソナルをリーズナブルな価格で受けられる点です。
パーソナルレッスンが1回2,750円（月額55,000円・週5回で通った場合）！通常、パーソナルレッスンは1回のレッスンで8,000～1万円くらいが相場なので、かなりお得な料金設定なっています。
しかも、ウェアやシューズが無料でレンタル、ドリンクやプロテインも無料で飲めるので、手ぶらで通うことが可能です。
1回30分のレッスンなので、仕事帰りや家事の合間のスキマ時間を有効活用したい方に最適！
プロのトレーナーが、その人に合うプログラムをわかりやすく丁寧に指導するので、短時間でも効果を実感しやすくなっています。
運動を習慣化したい方におすすめのピラティススタジオです。
2．zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）：多彩なレッスン形式
【こんな人におすすめ】
- いろいろなレッスンを受けたい
- 他店のスタジオ利用もしたい
- エデュケーター（インストラクター）の質を重視する
- 予約が取りやすいスタジオに通いたい
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の特徴は、多彩なレッスン形式と全国150以上のスタジオ展開している点です。
他店利用が可能でどのスタジオでも受講ＯＫ！ピラティスだけなく、常温ヨガ・ホットヨガのスタジオもあります。手ぶらの受講もできるので、出張先や旅行先でも気軽に参加することができます。
グループ・プライベートレッスン、マシンとマットピラティス、オンラインとオフラインと豊富なレッスンが用意され、男女共用、幅広い年齢層に対応しています。
また、予約の取りやすさも好評を得ています。最大8レッスンまで同時予約できるので、毎月のスケジュールが立てやすくなっています。
世界基準資格を所持したレベルの高いエデュケーター（インストラクター）が多数在籍し、少人数制のレッスンでは、1人1人に寄り添った指導を行っています。
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は、初心者から上級者まで幅広い層の方が満足いくレッスンを受けられるスタジオといえます。
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1．アーバンクラシックピラティス：予約不要・30分のサーキット形式
【こんな人におすすめ】
- 予約不要で自分のタイミングで通いたい
- 30分の短時間でも効果的なトレーニング
- セミパーソナルで初心者でも安心
- リーズナブルな料金設定
- 男性も通える
アーバンクラシックピラティスの特徴は、予約不要・30分のサーキット形式を採用している点です。
都合の良い日時に気軽に通い方におすすめ！
30分の短時間ですが、ピラティスマシンとTRXを組み合わせたトレーニングで十分な運動の効果を得られるようになっています。
マシンピラティスは、リフォーマーなどピラティス専用のマシンを使い、身体のコアを鍛え、痩せやすい身体づくり、姿勢改善、ストレス解消など効率的なボディメイクを行っています。
サスペンショントレーニングとも呼ばれるTRXとは、専用のサスペンションを使い、自体重と重量を利用したトレーニングシステムです。
体幹の強化と姿勢改善・全身のワークアウトによる筋力や柔軟性、敏捷性などを鍛える効果があります。
また、少人数制のセミパーソナルで、インストラクターの指導が行き届きやすくなっています。
リーズナブルな料金・予約不要・短時間でも効果的なトレーニングができるピラティススタジオです。
モニター会員で入会すると、入会金・事務手数料0円、1か月分の月会費980円、永久割引で毎月の会費が1,000円オフになる特典があり！
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ELEMENT（エレメント）のよくある質問疑問7選
1．トレーニング時に必要なものはありますか？
ELEMENT（エレメント）では、トレーニングウェア・シューズを無料でレンタルしています。また、飲み物も無料で利用できるので、手ぶらで来店できますが、自分のウェアやシューズを使いたい方は持参することもできます。
ELEMENT（エレメント）は男性でも受けられますか？
ELEMENT（エレメント）は男性も受講可能です。姿勢改善や体幹強化を目的をする男性の利用者が増えています。
２．年齢制限はありますか？
基本的にはありませんが、不安な方は問い合わせの際に相談できます。
３．シャワーやパウダールームはありますか？
一部の店舗のみ完備しています。
4．トレーニングの予約をキャンセルする場合は？
トレーニングの予約のキャンセルは、2時間前までに行う必要があります。
2時間を過ぎてしまうと、予約取り消しにキャンセル料1,100円がかかるので注意しましょう。
5．退会したい場合は？
毎月5日までに退会手続きを行うと申請翌月の1日より退会になります。
退会手続きは退会申請フォームへ必要事項を記入の上、申し込みします。
6．休会したい場合は？
毎月5日までに休会手続きを行うと申請翌月の1日より休会になります。
休会手続きは、申請フォームへ必要事項を記入の上申し込みます。